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건강을 알고싶나

밤속껍질효능 알고싶나

안녕하세요 오늘은 밤속껍질효능에 대해서 알아보겠습니다 식약동원이라는 말 음식과 약의 근원이 같다는 말로 음식도 약이 될 수 있고, 약도 음식이 될 수 있다는 뜻입니다. 즉 음식과 한약재는 밀접한 관계를 맺고 있다우리가 많이 들어본 동의보감이나 한약재를 설명해놓은 본초강목과 같은 책에서는 우리가 주변에서 흔히 접하는 각종 채소와 곡식들을 단순히 음식재료만이 아니라 한약재의 일부로 파악하여 실제 질병을 치료하는 데 많이 사용했다.지금 우리가 시장에 가면 쉽게 만날 수 있는 콩나물, 도라지, 깻잎, 호박, 파, 율무, 팥, 녹두, 칡뿌리 등 외에도 많은 식재료가 한약재로 쓰이고 있다.한약재는 음식의 재료뿐만 아니라 피부미용에도 상당히 많이 응용되고 있습니다. 그래서 앞으로 한의원의 약재실을 벗어나 주변에서 쉽..
건강이 알고싶나 2018. 9. 13. 23:00
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