녹즙효능 알고싶나

안녕하세요 오늘은 신선초효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다

산소를 공급

지방을 많이 섭취하면 콜레스테롤과 산성 지방으로 인해 산소를 운반하는 혈액의 흐름이 나빠져 각종 혈관 질환과 노화의 원인이 된다. 신선초의 유기 게르마늄은 세포 속에 산소를 충분히 공급하여 혈액을 건강하게 하고 혈액 속의 이물질을 배출하는 작용을 한다.

독성 

간장 질환은 알코올 중독, 약물 남용, 과로, 스트레스, 바이러스 등 각종 독성으로 인해 발생한다. 신선초는 피를 맑게 하고 독성을 몸 밖으로 배출해 간의 부담을 줄인다. 또한 풍부한 비타민과 미네랄이 간 기능을 활성화시켜 간장 질환을 예방하는 데 효과적이다.

성인병 예방

풍부한 비타민과 미네랄이 피의 산성화를 막아 고혈압과 동맥경화, 심장 질환 등 성인병을 예방한다. 또한 신선초에 포함된 플라보노이드는 고혈압을 예방하고 혈압을 낮추는 효과가 있다. 녹색채소류에 함유된 엽록소는 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 주는 것으로 알려져 있다.

체질을 개선

플라보노이드는 알레르기를 예방하고 염증을 치료하는 작용을 한다. 또한 비타민 C와 비타민 E는 바이러스에 대한 면역력을 강화한다.

치매를 예방한다

 신선초의 비타민 B12는 악성빈혈을 예방하고 뇌세포를 활성화하여 집중력과 기억력을 높이고 치매를 예방한다.

암 예방

케일에 풍부한 카로티노이드는 강력한 항암 성분으로 특히 후두암과 폐암의 원인인 니코틴을 없애는 기능이 있어 흡연가들에게 좋다.
간장과 위장을 보호한다 새로운 피를 만드는 조혈 작용과 해독 효과가 있다. 노폐물과 독성물질을 배출해 간장과 위장을 보호한다.
빈혈 

풍부한 엽록소와 철분 성분이 조혈 작용을 도와 빈혈을 예방한다.

골다공증 예방

 칼슘이 우유의 3배나 들어 있어 칼슘이 빠져나가 생기는 골다공증을 예방한다. 단백질 알레르기가 있는 성장기 어린이들에게도 좋다.

집중력

 칼슘이 부족하면 불안, 초조한 증세가 나타나고 잠을 잘 이루지 못하며 집중력도 떨어진다. 케일은 칼슘이 풍부하여 신경을 안정시키고 집중력을 높인다.

회복력

엽록소와 철분이 풍부하고 세포벽과 혈소판을 구성하는 칼슘이 많아 상처가 났을 때 혈액의 응고를 돕고 세균의 침입을 막으며 세포의 재생을 촉진한다. 바이러스와 병원균에 대한 면역성도 높인다.

피로 회복 

풍부한 비타민 C가 젖산을 분해하고 노폐물 배출을 도와 피로를 풀어주고 몸에 활력을 준다.

빈혈을 예방·치료한다 채소 중 가장 많은 철분을 함유하고 있다. 철분의 흡수를 돕는 비타민 C의 함량도 높아 철분 부족으로 생기는 빈혈에 탁월한 효과를 나타낸다.

피부 미용

 피부 노화를 막는 비타민 E, 피부에 윤기를 주는 비타민 B, 색소 침착을 막는 비타민 C, 피부의 저항력을 키우는 비타민 A를 한번에 섭취할 수 있어 피부 미용에 좋다.

야맹증

비타민 A가 풍부하여 비타민 A 부족으로 생기기 쉬운 야맹증을 예방한다.